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心理學報


2008 年 .第 40 卷第 2 期.頁 240 - 252

改變“低挫折容忍度”的心理干預及效果評估 ── 一位奧運銀牌運動員的個案研究

姒剛彥、李慶珠、劉靖東

摘要

研究目的是描述對一名奧運選手L在奧運會前一年中進行的心理干預,以改變其“低挫折容忍度”的過程,以及評價這一理性情緒行為療法與心理技能訓練相結合的心理干預的效果。在不同的時間點採用各種評估方法對干預效果進行評估,主要的評估方法包括採用目標獲得評價表進行的運動員L自我評估和教練員評估,運動員L、教練員及搭檔的“階段性總結”評價,以及對L比賽行為的錄像資料分析。通過各種評估方法所獲得的結果的一致性證明了該干預方法在改變運動員的問題行為方面是有效的。通過對運動員L的問題行為的改變,提升了他在比賽中的運動表現,該運動員與其搭檔在2004年雅典奧運會乒乓球男子雙打項目上獲得了銀牌。

關鍵字: 理性情緒行為療法,心理技能訓練,低挫折容忍度,奧運選手

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