提要

本文運用心理學中適應的原理去分析和列舉中國留學生群體在國外所面對的 多種困難。例如：語言和學業適應障礙、經濟和生活適應障礙、心理適應和 社會文化適應等障礙。同時指出了如何在觀念、精神、行為、交往、心理、 文化和時間等方面克服這些障礙。留學生群體不僅存在著國外學習的適應 問題，也存在著學成回國後的適應問題。因此，解決留學生的適應性問題是 一個長期的過程。

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