提要

作者從教育政策、社會、學校及家庭四個層面，剖析造成中小學生課業負擔過重 的成因，指出課業負擔過重，對中小學生在學期間及長大後的生理及心理健康 均可能造成消極的影響。作者更提出解決此問題的根本辦法：(1)改革課程， 適當地減少課程門類及降低教材的難度；(2)改革高等學校的招生制度，適當 地降低高考的成績要求；(3)發展中等職業教育，減輕競爭高等學額的壓力； (4)教育家長，免給學生加壓。

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